Categoria: Lifestyle

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o segredo da dinamarca apto 161 foto da May sorrindo
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O Segredo da Dinamarca e o Povo mais Feliz do Mundo!

Você já parou para pensar no que significa felicidade para você? Ou melhor… O que você acha que seria capaz de tornar as pessoas mais felizes? Eu vou te dar uma ajudinha para responder, usando um pouco do que aprendi ao ler: “O segredo da Dinamarca” (Hellen Russell). Primeiramente, esse é um livro fantástico e...

Rotina diária + Dicas para aproveitar melhor o tempo
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Rotina diária + Dicas para aproveitar melhor o tempo

Estamos adorando falar com você sobre divisão de tarefas de casa para casal e sobre como trabalhar de casa. Já fazia um tempo que queria falar sobre esses assuntos práticos, já que muitas pessoas perguntam lá no @apto161. Mas, o assunto de hoje, apesar de parecido, vai abrir nosso mês do bem estar aqui no...

Qual aroma escolher para cada cômodo da casa?
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Qual aroma escolher para cada cômodo da casa?

Você é do tipo de pessoa que compra um único cheirinho e espalha pela casa toda? Ou separa algumas fragrâncias para cômodos específicos? Se você quer saber se está acertando no aroma, vamos te ajudar com algumas dicas bem práticas do que fazer! Existe um estudo bem complexo sobre a relação entre os cheiros e...

SPA em casa: como ter um momento só seu, todo dia!
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SPA em casa: como ter um momento só seu, todo dia!

Quem acompanha o @Apto161 no Instagram já sabe que Spa em casa é de praxe por aqui. Não tem nada tão bom para fazer, depois de um dia intenso de muito trabalho. Aliás, a sensação relaxamento que a gente tem é um alívio para o corpo e mente, além de podermos recarregar as forças para...